Resilienz lernen & lehren

Sofort verfügbare Konzepte für deine Präventionskurse
Leite Resilienz- und Stressmanagement-Kurse an und lerne die seelische Widerstandskraft deiner Kursteilnehmenden aktiv zu stärken. Mit den Kurskonzepten und Präventionskursen zu Resilienz und Stressmanagement von Erfahrungsexpertin Annegret Corsing.

Meine Angebote

Kurskonzepte & Trainings

Ein fertiges Kurskonzept, Tipps & Tricks zur Durchführung deines Kurses oder Begleitung bei der Erstellung deines ganz eigenen Konzeptes - ich unterstütze dich mit 10 Jahren Erfahrung!

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Schnelleinstieg

Erhalte einen Überblick über meine Angebote und wie du von meiner Erfahrung profitieren kannst.
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Kurskonzepte

Mit meinen Konzepten zu Resilienz und Stressbewältigung legst du direkt los mit deinem ersten eigenen Kurs.
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Kurse sicher leiten

Eine Einweisung in meine Kurse und Präventionskurse gibt dir Sicherheit und Souveränität als Kursleitung.
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Dein Kurs

Ich unterstütze dich gern bei der Erstellung deines ganz individuellen Kurskonzeptes. Dein ganz eigener Kurs!
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FLEXIBLE MÖGLICHKEITEN

So kann ich dich unterstützen

Profitiere von meiner jahrelangen Erfahrung in der Erstellung von Kurskonzepten - in Präsenz oder online.

Fertiger Kurs

Ein fertiges Kurskonzept enthält ein komplettes Kursprogramm inklusive aller Unterlagen u.a.: Arbeitsheft/-blätter, detaillierter Ablaufplan für dich als Kursleitung sowie eine Vorlage für die Präsentation.
Kurskonzepte ansehen

Ein Präventionskurs ist ein fertiges, komplettes Kursprogramm inklusive aller Unterlagen und ist zusätzlich als Präventionskurs nach §20 SGB V für alle gesetzlichen Krankenkassen zertifziert.

Ich erstelle im intensiven Austausch mit dir dein individuelles Kurskonzept. Es gehört danach vollständig dir allein.
Auf Wunsch begleite ich dich bei der Zertifizierung als Präventionskurs für alle gesetzlichen Krankenkassen.
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Komplette Kursprogramme

Du bekommst alle Informationen, Unterlagen und Praxistipps, um deinen eigenen Kurs anzubieten - auf Wunsch als Präventionskurs für alle Kassen zertifiziert.

Nachhaltige Wirksamkeit

Eine meiner Arbeiten ist Teil des Forschungsprojekts "resilienz-tirol" an der Medizinischen Universität Innsbruck. Erste Zwischenergebnisse zeigen die nachhaltige Wirksamkeit des Trainings.

In Präsenz und Online

Meine Kurskonzepte werden bereits viele Jahre in Präsenz und online (als Live-Onlineseminar) durchgeführt und stetig optimiert.

Sommeraktion bis 16. August: Kurs + Einweisung -12%

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Deine Investition

Preisgestaltung

Fertiger Kurs

ab €329.00

inkl. MwSt.

  • Komplettes Kurskonzept
  • Alle Unterlagen
  • Einweisung (optional)
  • Präventionskurs §20
  • Zertifizierung
  • individuell anpassbar

BELIEBT

Präventionskurs

ab € 619.00

inkl. MwSt.

  • Komplettes Kurskonzept
  • Alle Unterlagen
  • Einweisung
  • Präventionskurs §20
  • Zertifizierung 3 Jahre
  • individuell anpassbar

Dein Kurs

auf Anfrage

Konzepterstellung

  • individuelles Kurskonzept
  • Erstellung aller Unterlagen
  • Einweisung
  • Konzept gehört dir
  • Zertifizierung als Präventionskurs §20 (optional)

ÜBER MICH

Hi, ich bin Annegret.

Ich bin erfahren mit seelischen Krisen und seit 10 Jahren Resilienztrainerin und Entwicklerin für Kurskonzepte, habe über 150 Kursleitungen geschult und auf ihrem Weg zum eigenen Präventionskurs begleitet.

Meine eigene Resilienz und Stressbewältigung habe ich durch die Übung in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl stärken können. Deshalb nehmen diese Faktoren eine ganz besondere Rolle in meinen Konzepten ein.

Testimonials

Was Kursleitungen sagen

Das Kurskonzept ist strukturiert und vermittelt praxisnahe Strategien, die sich direkt im Alltag anwenden lassen. Besonders beeindruckt hat mich die ausgewogene Kombination aus fundiertem Wissen, interaktiven Übungen und persönlicher Reflexion… Mehr lesen

Ulrike Frank-Wilhelm | Resilienz-Coach

fokusStark

Ein großer Pluspunkt ist die Anerkennung als Präventionsangebot nach § 20 SGB V. Diese Zertifizierung stellt ein wichtiges Qualitätssiegel dar und ist für viele Organisationen, Unternehmen und Kommunen ein relevantes Auswahlkriterium bei der Beauftragung von Gesundheits- und Präventionsangeboten… Mehr lesen

Renate Smirr-Klein | Freiberufliche Psychologin

Resilienz Lounge

Am Kurskonzept schätze ich den inhaltlich gut strukturierten Aufbau sowie die zugrundeliegende Haltung, die es Teilnehmenden von Anfang an ermöglicht, als Expert*innen für ihr eigenes inneres Erleben auf Augenhöhe zu agieren… Mehr lesen
Annika Rötters | Dipl.-Psych.

Psychotrainment

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