Email-Kurs Resilienztraining RE:MIND
Ursprünglicher Preis war: 99,00 €79,00 €Aktueller Preis ist: 79,00 €. inkl. MwSt.
Email-Kurs: In 8 Wochen zu mehr Gelassenheit – in deinem Tempo.
Jede Woche eine Lektion in dein Postfach.
RE:MIND baut auf den 7 Säulen der Resilienz auf – den Resilienzfaktoren, die dich widerstandsfähig gegenüber Krisen machen. Jede Woche schaust du dir ein oder zwei Themen dazu genauer. Verbunden werden sie durch die Übung in Achtsamkeit, dem bewussten Wahrnehmen und im Moment sein. Denn Wissen allein verändert nichts. Du wirst nichts auswendig lernen – du übst aktiv.
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